女主白黎与丈夫叶云凯结婚十周年的庆典上，遇到自己大学学弟男主苏瑜，此时苏瑜已经是宁沫晨的男朋友，女主被宁沫晨设计发现丈夫出轨实情，宁沫晨则是出轨的对象，后因发生意外女主与小三落水灵魂互换，之后女主附带小三的灵魂苏醒，开启复仇之路
原配白月光与恶毒小三灵魂互换，覆上假面实现逆风翻盘
开播海报开播海报第1集第1集白黎和丈夫叶云凯结婚十周年的庆典上，暗恋白黎多年的学弟苏瑜携未婚妻宁沫晨登场
苏瑜对学姐白黎送上祝福，宁沫晨却暗中对叶云凯使眼色，勾引叶云凯暗处偷情，还故意引导白黎过来亲眼目睹老公出轨
在承受巨大痛苦之后，白黎还是决定先隐忍下来，照常推进十周年的仪式
然而，宁沫晨却在会场角落点火，使得庆典最终狼狈收场
白黎躲进船头暗自哭泣，宁沫晨却在湖边欢喜起舞
然而，一场意外令二人先后落水陷入昏迷
在医院醒来后，白黎发现自己的意识竟然穿越到了宁沫晨的身体里，成为了自己最痛恨的“小三”
第2集第2集化身为宁沫晨的白黎，在病房看到老公叶云凯后，气急之下对他一阵拳打脚踢，可叶云凯却以为宁沫晨是因为吃醋而朝他发脾气
宁沫晨（白黎）逃离病房，无处可去，被司机接回家中
回家后发现，学弟苏瑜跟宁沫晨在同居，但两人的关系剑拔弩张，苏瑜一直强调跟宁沫晨只是假订婚，希望她遵守约定，冷漠的态度跟照顾病床上昏迷的白黎形成鲜明对比
而叶云凯则利用妻子的遭遇直播上卖惨，为自己的珠宝品牌宣传造势，宁沫晨（白黎）气愤万分，却苦于无法报复惩治渣男
恰巧得知叶云凯想要跟宁家合作，宁沫晨（白黎）便决定继续扮演宁家的千金大小姐，搅黄这桩合作 第3集第3集宁沫晨（白黎）收到叶云凯发给他的两人亲密照片，来威胁宁沫晨（白黎）与他见面 随后叶云凯居然拿出了白黎当年送给他的戒指，要送给宁沫晨（白黎），宁沫晨（白黎）恶心至极，决定报复叶云凯 得知叶云凯利用白黎和工艺大师冯老的交情，骗取冯老的信任，达成与珠宝行业巨头宁美珠宝的合作 宁沫晨（白黎）找上苏瑜寻求帮助，企图破坏叶云凯的计划 她在苏瑜的办公室里发现了一个坏掉的手镯，只有冯老有修复的手艺，宁沫晨（白黎）偷偷拿走了手镯 叶云凯为讨好宁沫晨（白黎），声称可以随时让医院放弃对白黎的治疗 这让宁沫晨（白黎）不得不去稳住叶云凯，为自己争取时间 第4集第4集苏瑜发现手镯被宁沫晨拿走大为震怒，而她同父异母的妹妹宁沫夕也在此时约见苏瑜，将宁沫晨的黑历史全都抖了出来 苏瑜气定神闲地一一应对，装出跟宁沫晨感情十分要好的样子，完全不受挑拨，似乎另有图谋 宁沫晨（白黎）跟着冯太太学习咖啡接近她，还帮助苏瑜与冯老夫妇建立了良好的关系 宁沫夕见离间不成，便在工作上故意刁难 宁沫晨（白黎）观察细致，搞定了客户，缓解危机 宁沫晨（白黎）请求冯老帮她修苏瑜的镯子，苏瑜这才知道宁沫晨（白黎）的用心良苦，也很意外为何她突然之间像是变了一个人 苏瑜最终答应帮宁沫晨（白黎）阻止叶云凯和冯老的合作，但他特别强调这样做是为了自己的学姐白黎 第5集第5集宁沫夕找来宁沫晨的前男友们，让他们当着苏瑜的面吐槽宁沫晨（白黎），而他们的女朋友也都赶来现场攻击宁沫晨（白黎）知三当三 虽然这都是宁沫晨之前的往事，但变成宁沫晨的白黎不得不面对这一切 苏瑜见局面失控，站出来保护宁沫晨（白黎） 在和宁沫晨（白黎）相处的这段时间，苏瑜总是从她身上看到了昔日白黎的影子 冯老在修复镯子的时候，发现这是他自己曾经的作品，是他帮白黎做的 宁沫晨（白黎）将修好的镯子还给苏瑜，苏瑜转送给了病床上的白黎，希望她尽快苏醒 最终，冯老选择放弃了跟叶云凯合作，叶云凯得知后怒火中烧地找到宁沫晨（白黎），认为是她暗中搞破坏，语出威胁用送她去坐牢来逼她就范 参考资料罗正苏瑜钟正隆徐艺洋宁沫晨张放杜雨宸白黎若瑾阳兵卓叶云凯肖璟闻钦彭雨王丰宋奕星宁沫夕甘棠王力宁兆雄杨潇然 黄小戈陈凌姚璐张倬闻杨光林泽宇陈翊安宋宇子逸马赛茶茶曹海军冯玉峰霍雨佳冯太太聂嘉悦赵思林加一张嘉主治医师王予LIsa记者王唯一小谭张乃天老蒋宋伟宁府管家李洪楷前男友梅雪前女友廖琳 咖啡厅工作人员任重 肖总赵丽女老师万勇男老师孙健原商务经理胡思盈服务员李奕增主持人李天天 乐队廖珊乐队杨铭乐队张志博乐队吴嘉仪乐队李阳谷来宾陈思怡 来宾2涂雪晴 来宾3 卢鑫雨 来宾4何忠航记者魏凡舒记者 王子豪 男友2 耿吴男友3徐一 债主罗红旗债主大勇债主曹思思员工曾祖英员工单延君记者孙亦鸣 记者贺云长助理 路重阳法务小张徐承烨财务小王李思琪助理宋小川酒吧老板 崔孟凡 主持人张琦来宾陶书颖来宾刘媛来宾顾朱启文来宾杨槭记者叶叶 水替刘慧子 跟组演员李素丽跟组演员袁志飞、姜端华（联合）、张涵洁（联合）、黄小戈（联合）、陈西（联合）、庄萌冉（联合）、岳云飞（联合）、任奕蒙（联合）杨海涛（总制片人）、杨芸坤（总制片人）、李莉（制片人）、金文君（制片人）、梅雪（制片人）、陈盈莹（制片人）、付高健（执行制片人）、袁玥（执行制片人）、宋伟（执行制片人）旧爱新颜沈文帅刘一萌（总）、王莉萱（总）、孙小山、周捷、龙桥波、肖昊鹏张田园李喆、宋言、付豪吕世可姜连州冯超余强张婷、吴丽佳张玉平李琦岩孙金亮孟紫杰、马得海贾兵张义参考资料歌曲名称作词作曲演唱备注《完美扮演》四季逗Bob Luri、李喆@S&V徐艺洋主题曲《Following You》四季逗Bob Luri、宋言@S&V潘超片尾曲《蜕变》井单、田少荣田少荣闻钦插曲参考资料2023年9月21日，该剧发布海报 2024年5月14日，该剧播出；同日，该剧发布追剧日历 2023年6月27日，漫改剧《完美的她》正式开机 项目单位共同出品爱奇艺稻草熊金逗影业大麦影视联合出品吾同映画北京景星钦云文化传媒汇文传媒一五一十制作质朴己象参考资料 《完美的她》开机《完美的她》开机
